Fast jeder kennt es: Der Abwasch stapelt sich, die Steuererklärung wartet und das Fitnessstudio hat man auch schon seit Wochen nicht mehr von innen gesehen. Doch anstatt die Aufgaben direkt anzupacken, lenkt man sich ab – mit sozialen Medien, Netflix oder sogar dem plötzlichen Drang, den Kleiderschrank auszumisten. Prokrastination, auch bekannt als Aufschieberitis, ist ein…

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